Se você está lutando para virar suas finanças, a última coisa que você provavelmente precisa é de mais uma pessoa para dizer-lhe para reduzir seus gastos ou aumentar a sua poupança para garantir uma aposentadoria saudável. Você já sabe o que você pode fazer para ajudar a melhorar a sua situação. O desafio é obter-se para realmente seguir com as ações que você sabe que são bons para o seu bolso.
Se você está tentando reduzir a dívida ou a granel até a sua carteira de aposentadoria, fechando a lacuna entre suas ações e boas intenções podem ser um dos mais difíceis desafios que enfrentamos.
Apesar das melhores intenções das pessoas, muitas pessoas agem irracionalmente quando se trata de gerir seu próprio dinheiro.
Felizmente, existem alguns ajustes comportamentais simples que você pode fazer para ajudar a empurrá-lo na direção certa. Aqui são apenas algumas das mudanças que você pode fazer para o seu comportamento, a fim de torná-lo mais fácil de acompanhar, através de seus objetivos:
Mindfulness prática. Os varejistas usam rotineiramente estímulos ambientais e truques psicológicos para cutucá-los em gastos. Por exemplo, eles vão usar a música, iluminação, cor ou cheiro para preparar seu humor ou irá alterar exibe para que você está mais propenso a chegar a um determinado produto. Para ajudar a diminuir o desejo de comprar algo que você não precisa, tomar uma respiração profunda na próxima vez que você entrar em uma loja e lentamente tomar em seu ambiente. Digitalizar as prateleiras e sinais da loja para pistas sobre como uma loja pode estar tentando manipular sua atenção. Observe, por exemplo, como uma mercearia coloca marshmallows e chocolate ao lado de pães de cachorro quente para fazer você pensar sobre o acampamento ou como uma loja de eletrônicos coloca os produtos mais caros ao nível dos olhos e os produtos mais baratos na prateleira de baixo.
Centrar a sua atenção. As pessoas muitas vezes entrar em apuros, porque eles ancorar a sua atenção sobre um valor específico, como um preço ou o valor devido em um projeto de lei, e tornar-se excessivamente influenciado por ela. Por exemplo, quando você está comprando em uma loja, você pode concentrar sua atenção sobre o preço de US $ 100 de um casaco que é exibido em um manequim e de repente acho que o casaco $ 50 ao lado dele é uma pechincha em comparação.
Da mesma forma, a pesquisa mostrou que as pessoas muitas vezes vão pagar menos para o seu cartão de crédito quando eles se concentram sobre o valor mínimo devido do que seriam se o valor mínimo não foi exibido. Para agitar livre dos preconceitos âncora que influenciam suas decisões, procurar formas de reorientar de forma proativa sua atenção. Por exemplo, quando você recebe uma fatura de cartão de crédito, use um marcador para chamar a atenção para o saldo total, não apenas o valor mínimo que você tem que pagar.
Se cuida. Como você se sente eo que você gasta seu tempo em também poderia influenciar inconscientemente suas decisões. Por exemplo, a pesquisa mostrou que as pessoas tendem a gastar mais quando estão com fome. Da mesma forma, as pessoas têm mais dificuldade em tomar decisões financeiras sólidas quando eles são mentalmente esgotado. Para se certificar de que você está na mentalidade certa para tomar decisões inteligentes, atender-se fisicamente e emocionalmente. Comer antes de fazer compras. Durma o suficiente. O check-in com você mesmo emocionalmente antes de visitar uma loja online. Você também pode querer agendar reuniões importantes – como uma visita com um credor ou seu planejador financeiro – para no início do dia para que você não está fazendo grandes decisões quando você está fisicamente ou emocionalmente exausto.
Olhe para frente. Outsmart procrastinação, visualizando-se em 10 ou 20 anos. As pessoas tendem a valorizar o presente mais do que o futuro e tomar decisões com base em como eles estão se sentindo no momento. Mas a pesquisa mostrou que pensar sobre si mesmo no futuro pode ajudar a combater essa tendência, deslocando sua perspectiva. As pessoas tendem a poupar mais e procrastinar menos quando eles vividamente imaginar seu futuro. Da mesma forma, um estudo recente publicado na revista Psychological Science, descobriu que imaginar um resultado específico – como ficar sem dinheiro – pode estimular você a ser mais paciente.
Abrace automação. Outra maneira de obter em torno de qualquer peculiaridades psicológicas estão prendendo você é delegar suas responsabilidades. Ao invés de pagar suas contas mesmo, configurar pagamentos automáticos. Dessa forma, você não sejam tentados a pagar menos do que deveria ou se esqueça de pagar completamente.
Da mesma forma, para aumentar a sua poupança, opte por levantamentos automáticos para que suas economias não são afetados negativamente por inércia ou com defeito de tomada de decisão. Você pode encontrar mais você automatizar, o melhor para suas finanças.
Ahmad Faishal is now a full-time writer and former Analyst of BPD DIY Bank. He’s Risk Management Certified. Specializing in writing about financial literacy, Faishal acknowledges the need for a world filled with education and understanding of various financial areas including topics related to managing personal finance, money and investing and considers investoguru as the best place for his knowledge and experience to come together.